Menurut study perbandingan yang dilakukan oleh American Health and fitness Magazine, ditemukan bahwa hipnoterapi lebih efektif untuk menyelesaikan berbagai masalah pikiran dan kejiwaan dibanding dengan terapi psikologi lainnya.Namun, efektivitas hipnoterapi bisa bervariasi antar individu, dan sebaiknya dilakukan oleh profesional yang terlatih dan